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MRKスタジオは自分を開放し、心と身体に丁寧に向き合う。 そんなスタジオです。

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RIKA
MATSUMOTO
  • MRK STUDIO 主宰

  • フィトセラピスト

PROFILE

4月17日滋賀県生まれ。

比叡山と琵琶湖に囲まれた自然豊かな湖西地区、雄琴温泉の麓に在住。 美容師免許を持っているセラピスト(エステティシャン)。 10代の頃から美容室に勤め、メイクが大好きで20代半ばまでは、関東で雑誌やイベント撮影のヘアーメイクの仕事に就いていました。

エステティシャンへの転機は、モデルさんの肌に触れていたある時、土台(身体の根本)から綺麗にせねば、メイクも人も映えないと思いました。 時期は重なり2005年、自身が生まれつきのアトピー性肌疾患でステロイドを20年間使用していたことから、ステロイドの副作用も酷くなり、肌の治療を化学療法から自然療法に切り替えました。 ジャンクな偏よった食事から、東洋医学をベースにした食事療法に切り替え、マクロビを始め様々な食事療法を取り入れた自身の経験から、酷いアトピー性皮膚炎を克服しました。 その後、体験からの知恵が少しでも誰かのお役に立てるきっかけになればと思い、2009年フィトセラピストに転身しました。 自然療法やナチュラルライフというテーマについて、様々な事を行い考えてきましたが、2013年に子供が産まれ、遺伝的な子供への体質転写から、再び深く考えることになりました。 ヨガ的な思想、自然派育児、日本古来の考え、チャクラワーク(心の在り方)、食事療法、環境問題など、様々な分野を実践し、身体の一部の症状に対してフォーカスするのではなく、体・心・思考などの全体をみて、全体の中の一つ一つが整って、調和して健康になると実体験しました。 そして、人生の全てが皮膚への意識を切り離せない身体であり、また最先短細胞再生医療との出会いから、細胞(皮膚)再生医療をエステに導入し、アトピーや、ニキビ、化粧品によって老化したお肌のお悩みを改善できたらと、お客様に寄り添う気持ちで、今までの経験で培った知恵や情報をお伝えさせていただきながら、お肌のケアや食育、生活用品等のシェアをさせていただいております。

EVENT INFO

MRKスタジオで開催予定のイベントです。

 
 

12/9(日)

10:00〜12時過ぎ頃迄

エディブルガーデン体験

自然農法 菊芋堀り

場所:大津市伊香立の見晴らしのよい段々畑(場所の詳細はご予約後に追ってご連絡いたします)

 

体験料:試食付き大人 700円 ・小学生 300円・中学生 500円・未就学児 無料

(採れたて菊芋の持ち帰りは、WS特別価格100g50円でご購入いただけます)



持ち物:スコップ、クワ(あれば、汚れた長靴入れる袋、予備袋、飲料(水分)・箸・茶碗・皿、手拭きタオル、レジャーシート



服装:長靴、軍手、防寒具、暖かい服装

 

プログラム:みろくスタジオでも販売させていただいてる自然農で作物を作られている築田敦子さんの菊芋堀り体験後、私(Rika)ともう一名の薪火ロケスト.ダッチオーブンガーデンキッチン料理を試食していただけます。

●菊芋の焼き芋●菊芋フライ●菊芋サラダ●菊芋漬物●菊芋きんぴら●菊芋みそ汁 etc…予定

 

是非、お子様も一緒にご参加ください(^^)

 

《菊芋について》見た目は土生姜のような形をしています。ミネラルと天然のインシュリンと言われるイヌリンが豊富で、糖尿病などに良い効能があり、腸内環境を整える健康野菜と言われています。カリウムも豊富でナトリウム(塩分)の排泄をする役割から、高血圧におススメです。他、筋肉の痙攣を防ぐ効果もあります。デンプンが少なく低カロリーでダイエットにもオススメな作物です。ご都合の合う方は是非、自然との共存、自然からの癒しをご体感お楽しみください

COOKING

【クッキングクラス】

MRKスタジオのクッキングクラスでは、出来るだけ三里四方、地産地消を心がけた有機農法、自然農法などの種からオーガニックの野菜を使って、調理器具なども身体に負担のかからない道具や器を使用しています。

 

HEALING

【アロマボディトリートメント】

アロママッサージの手技である、アロマタッチテクニックは、総合医療にエッセンシャルオイルを取り入れた総合医療の第一人者であるデイビッド・K・ヒル博士によって、エッセンシャルオイルの臨床データをもとに神経学や生理学の基本的な概念を応用し考案されたマッサージです。

CHILD

【Kids ライフケアカンセリング】

•乳幼児の肌トラブル改善方法

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•乳幼児自然派育児

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